Poznaj korzyści oraz zalecenia stosowania masażu gorącymi kamieniami
Oto najważniejsze zalety masażu za pomocą gorących kamieni:

Poprawienie krążenia krwi.
Rozszerzanie naczyń krwionośnych, co powoduje polepszanie cyrkulacji krwi.
Podwyższenie pulsu, co zwiększa tempo pracy serca.
Zwiększenie metabolizmu komórkowego do poziomu, w jakim ciało przetwarza związki odżywcze oraz uboczne związki przemiany materii.
Zwiększenie funkcji limfatycznych, przyspieszenie detoksykacji, oczyszczania oraz wydalania.
Powodowanie głębokiego rozluźnienia tkanki mięśniowej. Masaż Warszawa Wilanów zapewnia również pozbycie się stresu oraz napięcia mięśniowego.
Zapewnienie uczucia głębszego relaksu oraz komfortu.

Jak należy postępować po wykonaniu masażu gorącymi kamieniami. Oto najważniejsze zalecenia:

Pij dużo wody.
Stosuj lekką oraz zdrową dietę.
Krótko po zabiegu jakim jest masaż Warszawa Wilanów unikaj terapii z użyciem ciepła i gorących kąpieli.
Zapewnij ciału odpoczynek oraz relaks.
Terapia powinna być stosowana w sposób regularny.

Kiedy warto wykonywać masaż Warszawa Wilanów gorącymi kamieniami:

w stanach przemęczenia psychofizycznego,
podczas nadmiernego stresu,
w stanach zaburzeń czynności narządów wewnętrznych,
podczas bólu stawów,
przy bólach kręgosłupa,
w stanach przeciążeniowych.
Masażu gorącymi kamieniami nie należy wykonywać, gdy:
występuje nadciśnienie tętnicze,
pacjent choruje na nowotwór,
pojawi się ostry stan zapalny stawów, kości, mięśni, ścięgien, czy tkanek okołostawowych,
dojdzie do przerwania tkanki skórnej, owrzodzeń.

Czym jest masaż tkanek głębokich?
Inną nazwą masażu tkanek głębokich jest również „Deep Tissue Massage”, stanowi on jedną z najbardziej wydajnych metod współdziałania z tkankami miękkimi.
Zgodnie z teorią na temat masażu mięśniowo – powięziowego, który określa się również jako głęboki, ewoluował on przyczyniając się do wzbogacenia światowego dziedzictwa zabiegów dla tkanek miękkich.
Jeśli chodzi o masaż Warszawa Wilanów, to bardzo ważna jest wiedza na temat warstwowej budowy organizmu i możliwości działania tymi warstwami tkanek. Ta technika masażu cieszy się coraz większą popularnością pośród fizjoterapeutów, osteopatów oraz masażystów z całego świata.
Masaż Warszawa Wilanów, gdzie pobudzone zostają tkanki głębokie wykorzystuje pracę z warstwami tkanek w celu ich rozluźnienia, wydłużenia komórek, jak również uwolnienia ciała od niepotrzebnych napięć. Wszystko to składa się na szerokie sposobności zastosowania tego rodzaju masażu. Już pierwszy zabieg oferuje nadzwyczajne efekty.
Zastosowanie techniki pracy z tkankami przy jednoczesnym wykorzystaniu łokci bądź kostek zapewnia zwiększoną głębokość oraz precyzję terapii, dlatego masaż Warszawa Wilanów zdecydowanie wyróżnia się na tle innych form masażu. Z uwagi na liczne własności adaptacji i sposobu wykonywania tej terapii, masaż głęboki można jednocześnie zastosować w ramach fizjoterapii, zabiegów w gabinetach odnowy bądź SPA, a nawet w chiropraktyce. Podstawą pracy z tkankami głębokimi jest przemiana ich struktury oraz redukcja ograniczenia ruchomości mięśni.