Warszawa Wilanów – opis i techniki Masaż klasyczny

Techniki masażu klasycznego są różne, należą do nich: głaskanie, ugniatanie, rozcieranie, uciskanie, oklepywanie, wibracja oraz wstrząsanie. Masaż to ściśle określone oddziaływanie bodźcami mechanicznymi na tkanki organizmu żywego. Masaż skierowany jest na powłoki skórne, mięśnie, torebki oraz więzadła stawowe. Wywołuje w organizmie różne zmiany i reakcje, które mogą mieć charakter miejscowy lub ogólny.